today prerna

  The secret of success tips in hindi।। Success tips in hindi।। Todayprerna success tips in hindi Success tips यदि आप अकसर शंकाओं से घिरे रहते है, कोई भी निर्णय लेने में डरते हैं या फिर खुद पर भरोसा नहीं होने के कारण कोई पहल नहीं कर पाते हो तो इसका मतलब आपमें आत्म विश्वास की कमी है, ऐसे में खुद को मजबूत बनाने की जरूरत है। कैसे कोई पल आता है जब खुद का विश्वास डगमगाने लगता है। ऐसे में जरूरत होती हैं, कुछ ऐसे बदलावो की जो आपको अंदर से मजबूत बनाए और आपको अलग पहचान दे।  1. खुद पर करे विश्वास - कैसी भी स्थिति क्यों न हों, यह विश्वास रखे कि आप उसका सामना कर सकते है। हमेशा ध्यान रखें कि आप खुद के बारे में जितना सोचते है उससे कहीं अधिक काम करने में सक्षम है। 2. करे वही जो सही हो - किसी भी चाल या अच्छाई बुराई से बड़ी बात है कि आप खुद के प्रति ईमानदार रहे, भले ही रास्ता मुश्किल क्यों ना हो हमे जो सही लगे और जो सही हो वही करना चाहिए। 3. बड़ा सोचे - यदि आप बेहतर सोचेंगे तो ही बेहतर करेंगे। क्योंकि इंसान की सोच और कार्य से ही वो जाना जाता है। 4. खुद से हार न माने - जितने मजबूत आपके इरादे होंगे

sperm kaise badhaye ।। sperm count kaise badhaye ।। shukranu kaise badhaye ।। virya kaise badhaye kya khaye ।। Sperm problem in hindi।। virya badhane ke upay वीर्य बढ़ाने के देसी नुस्खे अपनाकर पुरुष अपनी नपुंसकता सम्बन्धी समश्या को दूर कर सकते है ज्यादातर लोग ये जानना चाहते है कि वीर्य कैसे बढ़ाये तो इसका सीधा सा जवाब है ।इस समश्या से परेशान पुरुष को विशेष रूप से वीर्य बढ़ाने के लिए देसी उपाय और तरीके उपयोग करने की आवश्यकता है। देसी नुस्खे असरदार होने के साथ -साथ इसका कोई भी दुष्प्रभाव नहीं होता है, और यह पूरी तरह से सुरक्षित होता है। आज हम आपको दो घरेलू नुस्खे को बताएँगे जिसका उपयोग करने से चमत्कारी लाभ मिलता है। (1)  लौंग  - ऐसे कोई भी पुरुष जिनके वीर्य में शुक्राणु नहीं बनते है तो उनकी सबसे अच्छी और सस्ती दावा है लौंग का पानी अब बात आती है कि लौंग का पानी कैसे बनाये।  तो इसको बनाने के लिए दो ग्लास पानी लेकर इसे इसे गैस पर उबलने के लिए रख दे और जब पानी गर्म हो जाय तब उसमें 4 से 5 लौंग कूट कर दाल दे और इसे ढक कर 10 से 15 मिनट तक उबालें और इसके बाद पानी को छान कर चार भाग कर ले औ

glowing skin tips in hindi।। daily face care tips in hindi ।। skin care tips in hindi ।।  beauty tips in hindi ।।  face glow tips in hindi प्राकृतिक सुंदरता पाने के लिए सबसे अच्छा और सस्ता उपाय है घरेलू नुस्खे। यह एक तो पूरी तरह प्राकृतिक होने के कारण इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। और इसके प्रयोग करने से आपको प्राकृतिक सुंदरता प्राप्त होती है। आज आपको ऐसे ही घरेलू नुस्खे बताने जा रहा हूं। जिसके प्रयोग से आप प्राकृतिक सुंदरता प्राप्त कर सकते है। (1) चिकनी एव तेलीय त्वचा के लिए गुणकारी है बेसन-हल्दी का उबटन - fairness skin tips hindi for oily skin  60 ग्राम बेसन और आधा चम्मच पिसी हुई हल्दी में थोड़ा कच्चा दूध या पानी मिलाकर गाढ़ा-गाढा़ घोल बना ले और 8-10 बूंद सरसो ( तिल या जैतून) का तेल मिलाकर इतना फेटे की गाढ़ा लेप बन जाय। इस उबटन को चेहरे, गर्दन, बाहे, हाथ-पैर, कोहनियों- घुटने आदि अंगो पर लेप लगाए। लेप लगाने के पांच-दस मिनट बाद जब यह लेप सूखने लगे तो हाथ से रगड़ कर साफ कर ले। अब थोङी देर बाद गुनगुने पानी से अंगों को धो ले या स्नान कर ले और तौलिए से सूखा ले। इससे त्वचा साफ, र

स्वप्नदोष का घरेलू उपचार - स्वप्नदोष का आयुर्वेदिक उपचार - swapndosh Ka sabse asan gharelu upchar गुठली अलग किए हुए, सूखे आंवलों को कूटकर चूर्ण बना लें। इस आंवला चूर्ण (एक भाग) और पिसी हुई मिश्री (दो भाग) सहित सुरक्षित रख ले। इसे रोजाना रात्रि को सोने से आधा घंटे पहले दो चम्मच की मात्रा में पानी के साथ ले। लगातार दो सप्ताह तक इसका सेवन करने से स्वप्नदोष से आराम हो जाता है। जिन्हे स्वप्नदोष न भी उनके लिए भी लाभदायक है। इससे वीर्यविकार जैसे वीर्य का पतला होना, शीघ्रपतन आदि दूर होने के अतिरिक्त रक्त शुद्ध होता है। इसके अलावा पांडु रोग (शरीर का पीलापन) कब्ज और सिरदर्द में लाभ होता है। नेत्रों पर भी लाभप्रद प्रभाव पड़ता है। विर्यनाश से कमजोर शरीर में वीर्यवृद्धि के साथ नई ताकत आती है और वीर्यरक्षण होता है। नोट - (आमला चूर्ण आप बाजार से खरीद सकत है या आप पतांजली स्टोर से भी आमला चूर्ण खरीद सकते हैं इसके अलावा आप ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं)। सहायक उपचार -  1. योगासन - भुजंगासन, सर्वांगासन, वज्रासन, सिद्धासन, सूर्य नमस्कार किसी योग्य शिक्षक से अच्छी तरह सीखकर नित्य प्रात: नियमित करें

कब्ज के लक्षण कब्ज सहित व्यक्ति को मल त्याग करने में परेशानी होती है। या कोई व्यक्ति सप्ताह में सिर्फ तीन बार ही मल त्याग करता है तो यह कब्ज की स्थिति मानी जाती है। इसके अलावा पी भीित को मल त्याग के समय काफी दर्द भी होता है। कब्ज के और भी लक्षण है जैसे मल का काफी कम होना मल त्याग करने के लिए दबाव लगानालाशय में रुकावट महसूस होना, मलाशय का पूरी तरह से खाली न होना और मल सख्त या गाठदार मल होना यह सब कब्ज के लक्षण है। कब्ज का सबसे आसान घरेलू उपचार (१) अजवाइन कब्ज की सबसे अच्छी दवा है अजवाइन, आधा चम्मच अजवाइन और एक टुकङा गु सबसे के बारे में चबाकर खाएं और ऊपर से गर्म पानी पी ले। इसे रात को सोते समय खाये सुबह उठते ही पेट गुडि तरह साफ हो जाता है। (२) मुनक्का कब्ज होने पर रात्रि सोते समय दस-बारह मुनियों (पानी से अच्छी तरह धोकर साफ कर बीज निकाल ले) दूध में उबाल कर खाए और ऊपर से उसी दूध पी ले। प्रात: खुलकर शौच लगेगा। भयंकर कब्ज में तीन दिन लगातार ले और बाद में कभी भी ले। (३) त्रिफला कब्ज की एक और अच्छी दवा है त्रिफला चूर्ण एक चम्मच त्रिफला चूर्ण गर्म पानी के साथ रात्रि स

Vastu Tips For Mirror in hindi ।।ghar me aina rakhane ka sahi asthan वास्तु शास्त्र के अनुसार निर्मित भवन में आंतरिक साज-सजावट और विभिन्न वस्तुओं की स्थिति भी वास्तु को प्रभावित करती है। दर्पण भी वास्तु की दृष्टि से अत्यंत उपयोगी माना जाता है। वास्तव में दर्पण केवल चेहरा देखने, सजावट के रूप में भवन में लगाने अथवा श्रृंगार करने की वस्तु मात्र नही है, बल्कि इसका वास्तु के सिद्धांत के अनुसार उपयोग करने से जीवन में बदलाव देखने को मिलते है। घर में दर्पण के सही उपयोग से अनेक वास्तु दोष का निवारण होता है।  कहाँ और कैसे लगाए दर्पण Vastu Tips For Mirror in hindi (1) वास्तु के नियम के अनुसार अगर भवन में किसी प्रकार का कोई बाधा है, तो उसके निवारण के लिए भवन के मुख्य प्रवेश द्वार के सामने या उत्तर दिशा की ओर दीवार पर एक बङे आकार का दर्पण लगाये। इससे आने वाली अशुभ शक्तियां प्रवर्तित होकर लौट जाती है।  (2) दर्पण लगवाते समय इस बात का विशेष ध्यान रखे की यह समतल और स्पष्ट प्रतिबिंब बनता हो। दोषपूर्ण दर्पण लगाना अशुभ होता है। इसका आकार वर्गाकार या आयताकार हो तो बेहतर है। तिकोने या अन्य आकार व

हमारे रसोई घर में भोजन बनाने के लिए जिन मसालो का उपयोग किया जाता है। वह केवल खाना बनाने के लिए ही नही बल्कि अनेक रोगों के निवारण के लिए भी किया जाता है। इन मसालो में से एक है मेथी। मेथी की सब्जी और मेथी के दाने का उपयोग कई तरह से किया जाता है। और यह सेहत के लिए भी फायदेमंद  होता है।  मेथीदाने का उपयोग और इसके फायदे - Uses of fenugreek and its benefits in hindi जितने साल जिसकी आयु हो उतने दाने लेकर रोजाना प्रातः खली पेट धीरे-धीरे खूब चबाकर खाते रहने से व्यक्ति सदैव निरोग और चुस्त बना रहेगा और मधुमेह, जोड़ो के दर्द, रक्त चाप, बलगमी बीमारिया, अपचय आदि अनेक रोगों से से लाभ मिलता है। इसके अलावा वृद्धावस्था की व्याधियां जैसे सायटिका घुटनो का दर्द, हाथ पैर का सन्न पङ जाना, मांशपेशियों का खिंचाव, भूख न लगना, बार-बार मूत्र आना चक्कर आना आदि रोगों से लाभ मिलता है। मेथी के नुकसान - Fenugreek losses in hindi (1) मेथी का प्रयोग उन लोगो को नहीं करना चाहिए जिन लोगो को खुनी बवासीर, मूत्र में रक्त आना, पित्त प्रकृति वाले और शरीर में कही से भी खून गिरने की शिकायत हो तो उन्हें मेथी का प्रयो